EXAMINE ESTE INFORME SOBRE EJERCICIOS PARA PAUSAS ACTIVAS

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El trabajo remoto en muchos casos devenga estar mas tiempo sentado en frente de un computador, y si a esto le sumamos que no está adecuado de manera correcta, nuestro puesto de trabajo, lo que va a causar que la punto sea más agotadora.Seguro que no es la primera vez que oyes platicar sobre las pausas activas en el trabajo. Estas son, sobre todo,